...vart detta slutar!
Jo det sähär alltså grabben (å tjejen)...spana in farsan här!
Jag har börjat viktväkta! Det va på tiden och när sambon sen önskade att vi gemensamt skulle ta tag i det så blev det helt enkelt vv. Har själv kört vv förut med goda resultat och med deras nya system så är det faktiskt ganska enkelt! Lätt att säga efter en vecka ... jag vet men... man får äta väldigt mycket om man äter rätt, man får käka mer saker än innan, man blir mätt och behöver kanske inte ens fylla ut dagens poäng ibland. Nu e det ju så att man får äta vad man vill med vv fast vissa saker "kostar" mycket poäng och då blir man ju inte mätt.
Iaf så gick jag ner 2,6 kg första veckan vilket är nästan dubbelt så mycket som jag räknat med. Nu ska jag väl kanske vara realistisk och inse att jag va lite väl svullen förra veckan men går jag ner 1,5 kg ett par veckor nu så kan det plana ut till 1 kg i veckan i mitten av februari =)
Ska försöka uppdatera oftare men jag är en riktigt periodare när det gäller sånnahär grejor. Skriver ju enbart för egen del men ändå. Får du ner det på skrift så blir det mer verkligt =)
(järn)danke för nu!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar