Struntprat!

Tjohopp...solen skiner och runt hörnet väntar sommaren. Vad kan man mer begära en dag som denna...förutom att man varit hemma och slappat då! Ibland så han jag ganska höga krav på livet, tycker i och för sig att man ska ha det, man lever bara en gång. Men det kan ibland vara svårt att uppskatta det lilla. Skulle inte behöva se allt så stort ibland utan mer...som Ferdinand kanske! Vara nöjd att sitta under sin korkek och lukta på blommorna och skita i att en massa dårar försöker få en att fäktas. I mitt fall handlar det väl om att bortse från rättegångar, tvister, sjukdomar och ekonomi och istället uppskattat varje gång barnen ler mot mig. Varje gång sambon ger mig uppskattning eller när vänner ställer upp på mig, vad det än gäller, litet och stort.

Att vara känslomänniska som jag är kan vara både positivt och negativt. Jag tar åt mig oerhört mycket av omgivningen. Men samtidigt visar jag också väldigt mycket. Båda dessa mynnar i positiva och negativa upplevelser men sån är jag. Vissa kan se det i väldigt svart eller vitt. Jag vet inte hur jag ska beskriva det för egen del. Svart eller vitt funkar inte. Faktum är väl att jag ibland själv är århundradets gråzon utan klara linjer som man kan följa. Svårt att beskriva sig själv...knappast nödvändigt heller. Tror inte jag är så svår utan de som känner mig vet vart dom har mig...oftast! Man måste ju förvåna ibland också för att inte vara förutsägbar...

Mitt projekt ang armhävningar och situps då? Hur går de med det?
Körde maxtest igår och på 2 v har jag ökat från 35 till 50 armhävningar, egentligen bara 2 v kvar eftersom jag "hoppade över" de första 2 men vi får se. 6 v gav jag mig och är det de som behövs så är det så.

Situpsen har jag ökat från 25 till 40 iaf. Borde kanske säga cirka 40 egentligen för dom sista 2-4 var väl inte helt väl utförda!

I vilket fall så går det framåt på båda fronter vilket väl ändå är viktigast!

C u when u get there!

Tattoos till mina små älsklingar =)

Den nakna sanningen!

Efter noga övervägande så kommer här bilderna på hur jag såg ut samma dag som jag började vv fram till och med förra veckan. Vill dock bara visa framifrån efter som det är så sjukt groteskt från sidan :P Hoppas bilderna är lite suddiga så man inte ser så noga! Bilderna är tagna med ungefär en månads mellanrum och den senaste bilden är längst ner till höger =)

Ska fixa ny bild...när jag hittar nån...haha!

I övrigt så tog mina nya projekt "100 armhävningar i rad utan vila" och "200 situps i rad utan vila" sin start idag! Får se hur det går. Situpsen blir nog svårast iaf men där kör jag hela 6-veckorsprogrammet. När det gäller armhävningarna så hoppar jag in i v 3 av 6 direkt!

Yihaaaaa!

Los viktminskningo el finito!

Sista vägningen på vv imorgon verkar det som. Sen har nog projekt viktminskning avklarats med bravur! Viktigt stolt över mig självoch att jag klarat att gå ner ca 15 kg sen nyår!

Nu vet jag inte vad min dagbok ska handla om men jag kan ju följa upp mitt nya projekt som innebär:
100 armhävningar i rad utan vila på 6 v.
200 situps i rad utan vila på 6 v.
Projektstart måndag 17 maj.

Var och vägde och mätte mig på feelgood förra veckan. Här kommer resultatet!

090825----100304----100506

Vikt kg
96,6--------87,4--------82,6

Fett i %
23,6--------19,3 -------17,2

Fett i kg
22,8--------16,9--------14,2

Hals cm
38,5--------37,5--------37

Bröst cm
105---------100,5------98

Arm cm
32,5---------32---------32

Midja cm
102----------91---------87

Stuss cm
110,5--------104--------99

Lår cm
59,5---------57,5------56,5