tisdag 11 maj 2010

Los viktminskningo el finito!

Sista vägningen på vv imorgon verkar det som. Sen har nog projekt viktminskning avklarats med bravur! Viktigt stolt över mig självoch att jag klarat att gå ner ca 15 kg sen nyår!

Nu vet jag inte vad min dagbok ska handla om men jag kan ju följa upp mitt nya projekt som innebär:
100 armhävningar i rad utan vila på 6 v.
200 situps i rad utan vila på 6 v.
Projektstart måndag 17 maj.

Var och vägde och mätte mig på feelgood förra veckan. Här kommer resultatet!

090825----100304----100506

Vikt kg
96,6--------87,4--------82,6

Fett i %
23,6--------19,3 -------17,2

Fett i kg
22,8--------16,9--------14,2

Hals cm
38,5--------37,5--------37

Bröst cm
105---------100,5------98

Arm cm
32,5---------32---------32

Midja cm
102----------91---------87

Stuss cm
110,5--------104--------99

Lår cm
59,5---------57,5------56,5

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar