onsdag 6 maj 2009

Upplägg v 19

Efter en stadig grötfrulle så har jag tänkt att veckans upplägg ska se ut som följer:

Tisdag (igår) Springa 5 km
Onsdag: Promenad med dotter
Torsdag: Springa 5 km

Det blir en mjukstart eftersom jag å min sambo ska på dop i Göteborg i helgen. Beroende på när vi kommer hem på söndag så blir det kanske en springtur då oxå.

Är väl sådärtaggad just nu eftersom jag ska försöka få fram ett umgängeskontrakt med min dotters mamma och det är ganska krävande. Det är trögt som fan och sliter på en.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar