När jag sprang maran 2004 så kommer jag ihåg att mitt mål då
också var 4 timmar. Min brist på rutin gjorde dock att jag jagade för mycket
första halvan av loppet och gick in i väggen precis när jag kommit halvvägs.
Målsättningen gick så sakteliga över till att helt enkelt bli…komma i mål och
överleva! Tiden då blev 4 tim 13 min. Lärdommar från då är: drick vid varje
vätskekontroll, ät vid varje energikontroll och håll en jämn och fin fart!
Kl 16 hoppas jag att de…om någon…haha…följt mig via länken
där man får lite mellantider osv får se att jag gått i mål.
Startnr: 11369
Packlista inför loppet:
Korta + långa tights
Crafttröjor, kort + lång ärm
Vita Nikestrumpor
Skor
Vaselin
Tejp
Löpklocka
Startbevis + info
Powerbars
Vatten
Handduk
Kalsonger
Vantar + mössa?
Sopsäck
Säkert glömt något också…den som lever får se =)
Crafttröjor, kort + lång ärm
Vita Nikestrumpor
Skor
Vaselin
Tejp
Löpklocka
Startbevis + info
Powerbars
Vatten
Handduk
Kalsonger
Vantar + mössa?
Sopsäck
Säkert glömt något också…den som lever får se =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar